Het fenomeen representant

Wat is een representant?

En hoe kun jij via een onbekend systeem ineens iets voelen wat niet van jou lijkt?

Je staat in een ruimte. Iemand vraagt je om ‘even’ de moeder van een ander te vertegenwoordigen. Je kent die persoon niet. En toch… ineens voel je je verdrietig. Of boos. Of juist alsof je er niet bij hoort. Je verandert van houding. Je kijkt naar een bepaalde plek. En de ander zegt: "Wow. Zo keek mijn moeder ook altijd." Dit is geen toneelspel. Je bent representant. En je zit middenin een familieopstelling.

In een familieopstelling is een representant iemand die een plek inneemt voor iemand of iets anders , bijvoorbeeld een familielid, een gevoel of zelfs een land of ziekte. Je wordt gekozen of gevraagd om tijdelijk een rol aan te nemen binnen het systeem van iemand anders.

Dat klinkt misschien abstract, maar je hoeft niks te doen. Je hoeft niet te weten hoe je je moet gedragen. Je hoeft het verhaal niet te kennen. Je hoeft zelfs niks te snappen. Je voelt het gewoon.

En dat is het wonderlijke: als representant krijg je toegang tot een soort gedeeld ‘weten’ — het wetende veld.

Wat is het ‘wetende veld’?

In elke opstelling opent zich een soort energieveld waarin alle informatie over het systeem aanwezig is — ook als niemand die informatie bewust kent. Dit veld noemen we het wetende veld.

Bert Hellinger, de grondlegger van familieopstellingen, zag dit veld als een bron van kennis die verder gaat dan ons hoofd kan bevatten. Rupert Sheldrake, een Britse bioloog, noemde het een morfogenetisch veld — het soort veld dat ook vogels in een zwerm of vissen in een school als één laat bewegen. In dit veld voel je dingen die niet ‘van jou’ zijn. Je lijf reageert. Je woorden veranderen. Je houding past zich aan. En vaak raakt dat iets bij de ander. Zonder dat je het probeerde.

Moet je iets kunnen of weten?

Nee. Iedereen kan representant zijn. Je hoeft geen ervaring te hebben of ‘spiritueel’ te zijn.
Wat je wél nodig hebt: openheid, nieuwsgierigheid, en de bereidheid om even je hoofd uit te zetten en je lichaam het werk te laten doen.

Als representant:

• Laat je toe wat je voelt in je lichaam

• Observeer je wat er in jou gebeurt (warm, koud, zwaar, licht, blij, verdrietig)

• Deel je wat opkomt, zonder het te verklaren of te analyseren

Belangrijk is dat je niet probeert te bedenken of het klopt. Juist door los te laten, kom je het dichtst bij de essentie.

Is het niet verwarrend?

Het kan in het begin verwarrend zijn, zeker als je iets voelt wat haaks staat op je eigen waarden of ervaring. Daarom zei Hellinger: “Als je probeert uit te zoeken of wat je voelt van jou is of van het systeem, ben je al afgeleid van het voelen zelf.”

Zie het als acteren — maar dan zonder script. Je laat je leiden door wat zich aandient, maar je weet: dit ben ik niet, dit voel ik namens een ander systeem. En zodra je uit de opstelling stapt, laat je het ook weer los.

Wat brengt het je?

Representant zijn is niet alleen ‘helpend’ voor de ander. Het heeft óók impact op jou:

• Je krijgt inzicht in thema’s die ook bij jou spelen

• Je ervaart gevoelens die je zelf misschien had weggestopt

• Je leert onderscheid maken tussen wat van jou is en wat je overneemt van anderen

• Je voelt hoe krachtig het is om gewoon aanwezig te zijn

Soms krijg je precies het antwoord dat je niet wist dat je zocht.

Dus… moet ik het eens proberen?

Als je nieuwsgierig bent, ja.
Als je vastzit in je hoofd, ja.

Als je openstaat voor een andere manier van kijken, ja.

Je hoeft niet meteen zelf een opstelling te doen. Representant zijn is een mooie eerste stap. Vaak zelfs de krachtigste. Reserveer hier een plek.

Representant zijn is voelen zonder het te hoeven begrijpen. Het is heling zonder therapie. Het is meedoen aan iets groters, gewoon door jezelf te zijn.